Muschiulica

Folosind Metadrol iti vei mari garantat masa musculara, forta, muschii ti se vor contura mai bine iar rezultatele tale la sala vor fi remarcabile, arzand in acelasi timp grasimea. Regenerarea muschilor iti va permite antrenamente mai intense iar volumul muschilor tai se va mari.Metadrol iti ajuta muschii sa obtina avantajul maxim in urma antrenamentelor intense de la sala

In bodybuilding probabil cunosti diferenta care o face puterea si energia in trainingurile tale. Foarte multi pot ceda la sala. Dar tu stii ca secretul unui corp perfect este capacitatea ta si performanta de a nu renunta si de a fi perseverent.

METADROL ofera muschilor tai combinatia de nutrienti de care au nevoie pentru a reduce acidul lactic. Rezultatul este o mai buna rezistenta, o mai mare putere, o flexibilitate de neimaginat si o mare putere de recuperare.

Comanda AICI

Daca vrei performante in badybuilding, METADROL te poate ajuta sa ajungi la potentialul tau maxim. Acest lucru este posibil datorita formulei HGRX-3[2-Hydrxy-3-Methox 0H2] care genereaza o activitate anabolica semnnificativa.

Dupa e sesiune de training vrei sa stii ca s-au produs modificari semnificative ale corpului tau. Stiind ca ai dat tot ce e mai bun din tine la sala este momentul in care sti ca trebuie sa te perfectionezi pentru a putea evolua corpul tau.

• Este timpul sa devii constient de puterea ta Formula exclusiva Metadrol iti poate oferi multa putere care te va ajuta sa iti construiesti un corp perfect. Toate testele si cercetarile facute cu Metadrol arata o crestere a puterii muschilor. Daca ai nevoie de mai multa forta atunci incearca Metadrol.
• Masa musculara este esenta in bodybuilding Fiecare body builder stie importanta masei musculare. Asta intervine la potentialul cresterii tale. METADROL maximizeaza masa ta musculara si reduce arsurile, astfel vei fi sigur ca tot timpul vei putea avea rezultatele pe care ti le doresti.
• Sa stii ca esti mereu pregatit este mai bine decat doar sa speri METADROL iti mareste increderea de sine deoarece vei stii tot timpul ca muschii tai vor performa la maxim tocmai cand vei avea nevoie. Castiga-ti increderea stiind ca mereu esti pregatit.
  
  
  Comanda ACUM 
  

  
  
  

  Autorul articolului a castigat mai multe competitii si antreneaza culturistii (B.G.)

  (ed. SdW)

  
  

  Bazele construirii masei musculare

  
  

  Forumurile de pe internet sunt pline despre cum sa castigi masa musculara. In acest articol voi incerca sa va ofer informatii pretioase despre acest subiect.

  
  

  Dieta

  Dieta este foarte importanta cand vine vorba de culturism. Regula de baza este: cu cat mananci mai mult cu atat mai repede vei vedea rezultatele. Oricum asta nu inseamna ca poti sa mananci orice. Iar daca o faci, s-ar putea ca in final sa ajungi sa ai o buta mare in loc de muschi tari. Ar trebui sa mananci:

  
  

  •                    1-1.2 g de proteine per kilogram masa corporala 

  •        2-2.5 g de carbohidrati per kilogram masa corporala (daca nu castigi atat cat ti-ai dori atunci mareste doza)

  •                    0.5 g de grasimi sanatoase per kilogram masa corporala

  
  

  Nu uita sa mananci 6 mese pe zi, o masa la 3-4 ore!

  
  

  Training-ul

  Sunt multe principii care ajuta cresterea masei musculare si multe principii care ar trebui urmate pentru a avea cele mai bune rezultate. Cele mai importante dintre ele sunt:

  
  

  •        sesiunea – nu are rost sa te antrenezi mai mult de o ora. Dupa 60 de minute nivelul hormonilor de crestere si a testosteronului scade. Poti sa iei suplimente care sa te ajuta la cresterea acestor nivele, dar despre suplimente vom vorbi in alta sectiune;

  •        restul – depinde numai de tine si de telurile tale. Daca vrei sa ai masa musculara ar trebui sa ai perioada de odihna mai scurta (45-60 secunde) decat cei care se antreneaza pentru a avea forta (3-5 minute);

  •        repetitiile – fiecare set ar trebui sa contina intre 6-15 repetitii. Acest lucru se face pentru ca asa hormonul de crestere functioneaza la parametrii maximi.

  
  

  Regenerarea

  Nu uita ca muschii tai cresc si cand nu mergi la sala, de aceea nu trebuie sa mergi la antrenamente de 7 ori pe saptamana mai ales daca esti incepator. Daca esti supra antrenat iti vei pierde motivatia repede. 4-5 antrenamente pe saptamana sunt suficiente.

  
  

  Suplimentele

  Suplimentele sunt o optiune buna pentru cei care vor sa depaseasca un anumit nivel al cresterii masei musculare sau pentru cei care vor sa isi imbunatateasca rezultatele. Unul dintre cele mai bune suplimente este Metadrol. Acesta intensifica nivelul de testosteron, ceea ce iti va permite sa te antrenezi mai mult de 60 de minute si sa iti maximizezi antrenamentele.